L'Analyse Transactionnelle (A.T.) : des ressources pour se comprendre et comprendre l'autre - niveau 2

Public

    Tout professionnel désireux d'améliorer son positionnement professionnel et ayant déjà acquis des bases de l'analyse transactionnelle de niveau 1 ou toute autre formation de sensibilisation

Objectifs

  • Encrer son positionnement professionnel dans des relations professionnelles constructives et sereines

    Déjouer les pièges de l'exclusion et de la contamination dans le rapport à soi et dans le rapport à autrui

    Sortir des relations symbiotiques inefficaces

    Se libérer de l'auto-manipulation et développer une communication authentique

Programme

  • Utiliser et gérer efficacement les strokes vis-à-vis de soi et d'autrui

    Utiliser efficacement la "grille de structuration" du temps

    Sortir des messages contraignants qui nous fragilisent

    Se décontaminer et se ressourcer

    Sortir de la dépendance

    Adopter une communication authentique : suppression des "élastiques", des "timbres", des "rackets"

    Sortir du triangle de Karpmann et rentrer dans le triangle des "3P"

    Repérer les jeux les plus fréquents et les circonscrire

Méthodes et moyens pédagogiques

  • Rappel des fondamentaux : renforcement des concepts de base -

    Une large place est faite aux illustrations et aux exercices pratiques